Jest zabiegiem podczas którego wykorzystuje się różne techniki i ruchy wykonywane z odpowiednim naciskiem oraz prędkością.
Dzięki temu tkanki zostają pobudzone,
mięśnie są zregenerowane, poprawia się ukrwienie całego organizmu, zlikwidowane zostaje napięcie,
a dolegliwości bólowe – zredukowane.
